8. januar 2010

Bodyage

Så blev det tiden til at jeg og mange af mine kære medborgere i sognet, mødte op for at få målt vores bodyage.
Vi fik målt højde, og stillede os så barfodede op på en vægt. Vægten kunne lidt mere end den du og jeg har hjemme i badeværelset.

En strimmel papir blev skrevet ud, og så kunne jeg ellers se syn for sagen.
Fedtprocent alt for høj - var nu ikke en hemmelighed.
God muskelmasse - heller ikke en hemmelighed.
Alt for lidt vand i kroppen - mangler faktisk ca. 20 procent. Og fik at vide, at når fedtprocenten er alt for høj, så har man faktisk svært ved at optage vandet. Så jeg må have lavet plads til noget vand :-)

Bodyage 52 - det var lidt hård kost. Ingen tvivl om at jeg ikke er den sundeste, men 52 burde ligge et stykke ud i fremtiden. Nå, men den tager jo også kun hensyn til vægtprocenten osv. Så måske jeg ville have været 40 i bodyage, hvis jeg vejede 10 kg mindre, men røg 40 smøger om dagen.

Nå, når alt kommer til alt, så er det jo vejledende. Og ja, jeg skal tabe mig!

Vi er nogle stykker, der vil tage den igen om tre måneder. Og der skal fedtprocenten var røget et stykke nedad.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar