17. august 2010

Tirsdagstræning

Trådte ind i Holsted Hallen ti i syv. Startede på løbebåndet, da jeg desværre ikke kan løbetræne på torsdag. Tog 5 minutters opvarmning i gang, løb derefter tre pas af lidt over et minut. Sluttede i et par maskiner, massagestolen og derefter udstrækning.
Humøret og selskabet var i top.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar